KMG Méditérranée est fier de son stage de self-défense pour femmes, un événement devenu au fil des années un pilier de son engagement pour l’autonomie et la sécurité des femmes.
Organisé depuis plusieurs années à Argelès-sur-Mer, ce stage attire chaque saison des participantes de tous âges et de tous horizons, désireuses d’acquérir des techniques simples et efficaces pour se protéger en cas d’agression. Encadré par des professionnels qualifiés, il propose un apprentissage accessible, centré sur la posture, la voix, la gestion du stress et les gestes de défense.
Au-delà de l’aspect technique, ce stage est un véritable espace de libération et de solidarité. Il permet aux femmes de reprendre confiance en elles, de partager leurs expériences, et de renforcer leur capacité à dire non et à se faire respecter.
« Ce stage, c’est bien plus qu’un entraînement : c’est une prise de conscience, un moment de sororité, et une façon de reprendre le pouvoir sur sa propre sécurité », souligne le responsable de l’association. Le club invite toutes les femmes intéressées à rejoindre ce moment fort, pour apprendre, échanger, et se renforcer ensemble.
