Des entraînements pour se dépasser et se défendre
Chaque semaine, les séances de Krav Maga proposées par le club offrent aux pratiquants un cadre dynamique et exigeant pour développer leurs réflexes, leur endurance et leur confiance en soi. Accessible à tous niveaux, cette discipline de self-défense réaliste permet d’apprendre à réagir efficacement face à une agression. Un entraînement complet, physique et mental, pour gagner en assurance et en maîtrise.
En voici quelques exemples au fil de l’année 2025-2026
Voici un petit medley des photos des entrainements depuis le début de la nouvelle saison :
Reprise en douceur avec un défi manu le 05 novembre 2025
Quelques photos de nos entrainements
On peut finir la séance comme ça aussi quand il y a des anniversaires (seul ou plusieurs), on aime la générosité :